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ref_article=6218483&module=blog&action=default:article&ref_site=1">Le 200m, les dernières news,... (30/03/2007 publié dans : infos/news )
Slt à toutes et tous, Comme vous le savez tous la saison estivale approche à grands pas...et bien évidemment les interclubs sont  deux étapes incontournables. Swann étant donné que tu es très ...
  • Charge d'entrainement et infections (22/03/2007 publié dans : infos/news )
    Slt à toutes et tous, En cette période de préparation intense en vue de la saison estivale qui approche à gds pieds avec notammant les interclubs très prochainement, voilà un article très ...
  • L'immersion ds l'eau comme moyen de récupération (08/03/2007 publié dans : entraînement/technique )
    Slt à toutes et tous, En cette période de préparation à la saison estivale où les séances vont devenir de plus en plus spécifique et intensive, les athlètes et les entraîneurs sont à l’affût de ...
  • Championnat de France de cross à Vichy (05/03/2007 publié dans : Compétitions )
    Slt à toutes et tous, Dimanche 4 mars 2007 avait lieu à Vichy, et plus précisément sur l'hippodrome de Bellerive sur Allier (que je connais bien pour y avoir passé des épreuves du CAPEPS), les ...
  • Bon anniversaire Andy! (04/03/2007 publié dans : soirées/évènements )
    Slt à toutes et tous, Aujourd'hui 4 mars 2007, c'est l'anniversaire d'un de nos hurdleurs du groupe: Andy!!! Tout le groupe se joint à moi pour te souhaiter un très bon et joyeux anniversaire ...
  • Chpts d'Europe indoor à Birmingham (02/03/2007 publié dans : Compétitions )
    Slt à toutes et tous, Ce week end ont lieu outre Manche, à Birmingham, les championnats d'Europe en salle. Pour suivre les bleu(e)s:     ...

    • Annonces:

      

     

     - le dicton de la semaine:    "Pour être un champion, vous devez croire en vous, même quand personne d'autre ne le fait ".
    S.R. Robinson


    - Evènement : new  record perso de Séb dubois sur 400 au 1er tour des interclubs à martigues (50"97)
     12 mai anniversaire de yoyo!

     





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    Noene notre partenaire: pour courir sans douleur!



     -  gif animé mains003.gifrésultats du we:   Meeting d'aubagne le 8/05: séb dubois 23"55 (2è) sur 200m et 51"51 sur 400 (1er), jimmy 3è cadet sur 1500 en 4'42, pauline 5è sur 400 en 69"02 (record perso pour son 2è 400m!), martine 14"83 sur 100m et 31"45 sur 200m.
    10km draille de mourre poussiou le 10/05: jack 2è V1, jimmy 1er cadet, alain 2è V2.


    - les éducatifs de course et de haies en archives du mois d'octobre.

     

     

     - athlétisme les prochaines courses à venir :     Finale interclubs N1A à Montpellier


     
    vs êtes débutant(e)s ou pas, motivé(e)s et désireux(euses) de vs entrainez ds un groupe avec une ambiance sympa, n'hésitez pas à me contacter

     

     

        

     
     

       

     

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