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ref_article=32996836&module=blog&action=default:article&ref_site=1">Meeting du MSA
(19/06/2009
publié dans : Compétitions
)
Slt à toutes et tous, Mercredi 17 juin 2009 avait lieu au stade Julien Olive le Meeting de Martigues. Les représentants du groupe était Romain sur le 100m et jimmy sur le double tour de piste, ... -
Les France vétéran en images
(16/06/2009
publié dans : Compétitions
)
Slt à toutes et tous, Le we des 13 et 14 juin 2009 avait lieu à Remiremont dans les Vosges les France et Critérium vétéran. Bien évidemment nous étions présents, jack remporte le 800m en ... -
Teasing Championnat de France vétéran 2009
(12/06/2009
publié dans : Compétitions
)
Slt àtoutes et tous, Voilà à travers ce clip la présentation des représentants d'I.S.A aux Championnats de France Vétéran de ce week end des 13 et 14 juin 2009 à Remiremont dans les Vosges. Bonne ... -
Entraînement sur les haies
(10/06/2009
publié dans : entraînement/technique
)
Slt à toutes et tous, Voilà une vidéo impressionnante de Stefan Holm, jeune retraité des pistes, excellent sauteur en hauteur. la solution pour passer les haies qd on est petit...tout simplement ... -
Les bons résultats d'Istres Sports Athlétisme dans la presse!
(09/06/2009
publié dans : infos/news
)
Slt à toutes et tous, Depuis le début de la saison, les bons résultats et les podiums sont pléthore pour Istres Sports Athlétisme, et le club fait une nouvelle fois bonne figure dans la presse ... -
Le 1000m Leblanc...la concrétisation de tous les paris!
(08/06/2009
publié dans : Compétitions
)
Slt à toutes et tous, Vendredi 5 juin 2009 avait lieu à Saint Mitre les Remparts, en début de soirée, les fameux 1000m Leblanc. Bien entendu, tout le club d'Istres Sports Athlétisme était mobilisé ... -
Réduire pendant quelques jours le volume d’entraînement tout en maintenant le travail à haute intensité favorise l’atteinte d’une performance de pointe.
(02/06/2009
publié dans : entraînement/technique
)
Slt à toutes et tous, En cette période de pleine compétition, voilà un article intéressant concernant la problématique de l'affûtage: On fait l’analyse et la synthèse des études portant sur ...
Annonces:
- le dicton de la semaine: "Pour être un champion, vous devez croire en vous, même quand personne d'autre ne le fait
".
S.R. Robinson
- Evènement : new
record perso de Séb dubois sur 400 au 1er tour des interclubs à martigues (50"97)
12 mai
anniversaire de yoyo!
Noene notre partenaire: pour courir sans douleur!
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résultats du we: Meeting d'aubagne le 8/05:
séb dubois 23"55 (2è) sur 200m et 51"51 sur 400 (1er), jimmy 3è cadet sur 1500 en 4'42, pauline 5è sur 400 en 69"02 (record perso pour son 2è 400m!), martine 14"83 sur 100m et 31"45 sur
200m.
10km draille de mourre poussiou le 10/05: jack 2è V1, jimmy 1er cadet, alain 2è V2.
- les éducatifs de course et de haies en archives du mois d'octobre.
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les prochaines courses à venir : Finale interclubs N1A à Montpellier
vs êtes débutant(e)s ou pas, motivé(e)s et désireux(euses) de vs entrainez ds un groupe avec une ambiance sympa, n'hésitez pas à me contacter
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N'hésitez pas à laisser un message (suggestions, idées d'article, de rubriques ou
autres!)
Divertissement:
- Conseil inédit : http://media.putfile.com/bigard_jogging
- Quel temps fait il à Martigues?
vidéos records du monde:
