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ref_article=3408722&module=blog&action=default:article&ref_site=1">Martigues -Carro 2006 (30/07/2006 publié dans : Compétitions )
Slt à toutes et tous, Samedi 29 juillet 2006 avait eu lieu la célèbre course qui longe la Côte Bleue "Martigues - Carro" avec sa "famous" montée du col de la Gatasse (...entre ...
  • Soirée volleyball (28/07/2006 publié dans : infos/news )
    Petit creux dans la saison de course à pied mais toujours de l'activité physique pour notre team. Suivant l'exemple des bleus, notre coach voulait retenir une station célèbre pour nous mettre au ...
  • Le mariage de mon meilleur ami (24/07/2006 publié dans : soirées/évènements )
    Slt à toutes et tous, Samedi 22 juillet 2006, nous avons eu l'honneur, Sandrine et moi d'assister au mariage de mon meilleur ami Khoi et Olivia à Cannes. Ils sont pas mimis?!...les voilà tout ...
  • Les amis des stars...mais pas tous! (20/07/2006 publié dans : joke )
    Slt à toutes et tous,     Nous voilà sandrine et moi avec notre "amie" Carolina Kluft, l'athlète internationale suédoise, championne du monde et olympique en titre de l'heptathlon. Photo ...
  • Entraînement et ozone (19/07/2006 publié dans : infos/news )
    Slt tous à toutes, En cette période de canicule, on attend tous parler de pic d'ozone, alors qu'en est il pour les sportifs qui continuent à pratiquer leur activité favorite? Voilà quelques ...
  • Championnat de France jeunes 2006...comment un ananas ruine une finale! (17/07/2006 publié dans : Compétitions )
    Slt à toutes et tous,     Ce grand week end du juillet avait lieu à Dreux (Centre), les championnats de France jeunes 2006, point d'orgue de la saison. C'est sous un soleil de plomb et une chaleur ...
  • Courir en été (11/07/2006 publié dans : infos/news )
    Slt à toutes et tous, Quoi de plus agréable que de courir lorsque les beaux jours sont là ou lorsqu'on est en vacances?...mais attention des précautions sont à prendre pour se faire plaisir en ...
  • Bon anniversaire! (04/07/2006 publié dans : soirées/évènements )
    Slt à toutes et tous, En ce jour de fête nationale des Etats-unis, c'est également un gd jour pour deux personnes qui me sont chères: mon papa et ma soeur Vân qui fêtent leur anniversaire! et oui, ...
  • Meeting de l'OM (03/07/2006 publié dans : Compétitions )
    Slt à toutes et tous, Ce vendredi 30 juin avait lieu à Luminy le (dernier de la saison) meeting de l'OM. Malgré le fait que le meeting débute en soirée, c'est sous une chaleur caniculaire que ...

    • Annonces:

      

     

     - le dicton de la semaine:    "Pour être un champion, vous devez croire en vous, même quand personne d'autre ne le fait ".
    S.R. Robinson


    - Evènement : new  record perso de Séb dubois sur 400 au 1er tour des interclubs à martigues (50"97)
     12 mai anniversaire de yoyo!

     





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    Noene notre partenaire: pour courir sans douleur!



     -  gif animé mains003.gifrésultats du we:   Meeting d'aubagne le 8/05: séb dubois 23"55 (2è) sur 200m et 51"51 sur 400 (1er), jimmy 3è cadet sur 1500 en 4'42, pauline 5è sur 400 en 69"02 (record perso pour son 2è 400m!), martine 14"83 sur 100m et 31"45 sur 200m.
    10km draille de mourre poussiou le 10/05: jack 2è V1, jimmy 1er cadet, alain 2è V2.


    - les éducatifs de course et de haies en archives du mois d'octobre.

     

     

     - athlétisme les prochaines courses à venir :     Finale interclubs N1A à Montpellier


     
    vs êtes débutant(e)s ou pas, motivé(e)s et désireux(euses) de vs entrainez ds un groupe avec une ambiance sympa, n'hésitez pas à me contacter

     

     

        

     
     

       

     

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