aperçu :

 

Liens

 

Recherche

 

Archives

 

Album photos

Voir tous les albums

 

Images Aléatoires

 

Catégories

 

Recommander

Recommander ce blog

 

 

 

ref_article=26039795&module=blog&action=default:article&ref_site=1">Une séance d'entraînement avec des sprinteurs (22/12/2008 publié dans : entraînement/technique )
Slt à toutes et tous, Voilà une partie de la séance du jour avec andré et swann, au menu des départs en start, et en fin de séance musculation sous forme de circuit. @+, Hai
  • Cross de la Vierge (22/12/2008 publié dans : Compétitions )
    Slt à toutes et tous, Dimanche 21 décembre 2008, premier jour de l"hiver, avait lieu sur les hauteurs de la colline Notre Dame à Martigues, le cross de la Vierge. C'est  sous des températures ...
  • 1ère Corrida pédestre de Noel d'Istres (13/12/2008 publié dans : soirées/évènements )
    Slt à toutes et tous, Ce samedi 13 décembre 2008 avait lieu dans les rues du centre ville d'Istres, la corrida de Noel (1ère du nom puisque son ancienne formule était le cross de Noel dans la ...
  • L'esprit de 118 218 est parmi nous!!(...réédition de l'article d'avril 2006!) (02/12/2008 publié dans : joke )
    Slt à toutes et tous, Après le grand succès cet hiver des 2 moustachus avec le skirf, voilà le retour....qd le team se met au "mouvement tonic"!      les têtes de vainqueur!!! Pour le meilleur ...

    • Annonces:

      

     

     - le dicton de la semaine:    "Pour être un champion, vous devez croire en vous, même quand personne d'autre ne le fait ".
    S.R. Robinson


    - Evènement : new  record perso de Séb dubois sur 400 au 1er tour des interclubs à martigues (50"97)
     12 mai anniversaire de yoyo!

     





    undefined
    Noene notre partenaire: pour courir sans douleur!



     -  gif animé mains003.gifrésultats du we:   Meeting d'aubagne le 8/05: séb dubois 23"55 (2è) sur 200m et 51"51 sur 400 (1er), jimmy 3è cadet sur 1500 en 4'42, pauline 5è sur 400 en 69"02 (record perso pour son 2è 400m!), martine 14"83 sur 100m et 31"45 sur 200m.
    10km draille de mourre poussiou le 10/05: jack 2è V1, jimmy 1er cadet, alain 2è V2.


    - les éducatifs de course et de haies en archives du mois d'octobre.

     

     

     - athlétisme les prochaines courses à venir :     Finale interclubs N1A à Montpellier


     
    vs êtes débutant(e)s ou pas, motivé(e)s et désireux(euses) de vs entrainez ds un groupe avec une ambiance sympa, n'hésitez pas à me contacter

     

     

        

     
     

       

     

    Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés